"Кувшин ресурсов"🏺

Ресурсное состояние — это ощущение психического и физического благополучия, когда человек чувствует себя спокойным, уверенным и способным справляться с любыми задачами и проблемами.

Сегодня в "Кристаллике" прошёл первый в новом учебном году тренинг для педагогов - "Кувшин ресурсов" под руководством психолога Смирновой Юлианы Валерьевны.

Педагоги вспомнили и осознали:
те ресурсы,которые позволяют им справляться со стрессовыми событиями;
на кого и на что они могут опереться в трудную минуту, что помогает отдыхать после напряжённой работы;
нашли источники восстановления ресурсов и вдохновения для дальнейшей работы.
Желаем всем быть в ресурсе! 
____
Ваш 

#Кристаллик20 #КувшинРесурсов #ТренингДляПедагогов