🗓​1 НОЯБРЯ - ДЕНЬ ЗАКАЛИВАНИЯ ОТ ПРОСТУДЫ

​1 НОЯБРЯ - ДЕНЬ ЗАКАЛИВАНИЯ ОТ ПРОСТУДЫ.
Если хочешь быть здоров - закаляйся! Этот девиз здорового образа жизни всегда актуален.

Виды закаливания в нашем саду подразделяются на воздействие:
свежего воздуха;
воды;
солнца.
Закаливающие мероприятия бывают общие и специальные. Общие – проветривание групповых комнат, ежедневные прогулки, сон при открытых окнах, воздушные и солнечные ванны. Специальные – хождение босиком, умывание прохладной водой, полоскание рта и горла. В график включены специальные процедуры и самая общая процедура – воздушные ванны.

Закаливание является отличным способом укрепления здоровья. В результате регулярных процедур организм ребенка легко адаптируется к различным температурам, повышает устойчивость к вирусным и бактериальным заражениям, создавая надежный щит от простудных заболеваний.
Пусть у наших воспитанников будет крепкий иммунитет!
_________
Ваш 

#Кристаллик20 #ДеньЗакаливанияОтПростуды #МыЗаЗдоровыйОбразЖизни